今日は、久しぶりの整体と歌のレッスンの日。 9月半ばの合気道の練習会で、左膝をねじったようで違和感があり、 時々ひどく痛んでいたので、整体の先生に話してみました。 「わかりました。膝も気にしながらやっていきますね」と、膝の施術を受けること約5分…