2023-03-09から1日間の記事一覧

やればできる☆

この間から、ずっと思っていたことを キックボクシングの先生に伝えた。 それは 「筋肉がプルプルするくらい筋トレしたい」 ってこと☆ 習い始めのころ、私のなまり切った身体は ワイドスクワット10回でも、後半になると 足がプルプルしてきた。 もうダメだ~…