1月に整骨院の先生とスタッフの女の子と
3人でやった4日間ファスティング。
私自身は、あんまり変化は感じられなかったのだけど、
いつもはふんだんにあるものを、
当たり前にやっていることを、
意識的にまったくなくして
心から自然と感謝が湧いてくる機会を持つのって、
すごく大事だなぁ
って思ったから、とりあえず3月まで
1か月に1回、ファスティングをすることにした。
前回、先生とスタッフの女の子と
今月のファスティング開始日を決めていたら、
今日、整骨院に行ったら、待合室に
「ファスティング仲間募集！」
って、掲示板にバーン！って書かれていて
思わず笑ってしまった(≧▽≦)☆
先生、これ（笑）！反響どうですか？
って聞くと、
「反響いいんですよ。
この酵素ドリンクって、サロンでしか買えないので
ファスティングやりたいけど、
どこでできるのかわからなかったっていう人が多くて。
前回、〇〇さんに『一緒にやりましょう♬』って
言ってもらって、やってよかったです」
って☆
今月のファスティングは、
また仲間が増えて楽しそうです^^☆
みんなでやれば怖くない^^♬」
