身体を休める休日に

 

今日は、ラマダン明けの休日。

 

毎年、ラマダンの入りとラマダン明けの2日、

オフィスは休日になる。

 

私は、ラマダン実践者じゃないけど、

パリにいる私の上司は、当たり前のようにやっている。

 

日があるうちは、食事ができないので

住んでいる場所によっては、過酷だ。

 

今のパリの日の入りは22:00、日の出は6:00ごろ。

 

太陽が向こうっ側にいるうちに、

晩ごはんと朝ごはんを食べようと思ったら、

寝る時間が削られる。

 

そんな身体時計の変化のために、

やっぱりお休みは必要だと思う。

 

私は、そのお休みを利用して、

留学生のていちゃんのところに

論文のアドバイスを求めて大学へ。

 

さすがていちゃん。

 

鋭い視点をありがとう。

 

しかもかなり私が求めていたことに近いことが書かれている

参考文献も教えてくれて。

 

まだ読んでないけど(≧▽≦)☆

 

今週末のゼミの発表、

 

ていちゃんのおかげでできそうです。

 

今日も、ありがとう☆

 

 

 

  

 

 

 

一行目先生の今もっともやりたくて、楽しいこと

 

「あのね、私も”一行目”の先生の講義聞いてみたいな」

 

先日、お友達の施術を受けた後に

わいわいとノート談義をしたときに、

私と同じ悩みを持つお友達に

みんながキラキラしている講座の先生のお話をしました。

 

とっても興味を持って聞いてくれていたお友達。

 

「これだったら書けそう!」

 

「そうだよね、そうだよね!」

 

って、ノート談義に花が咲きました。

 

 

そしたら今日、お友達から

 

「あのね、私も”一行目”の先生の講義聞いてみたいな」

 

ってメールがきたの。

 

とってもうれしかった。

 

早速、先生に聞いてみると、

 

Zoomでの企画を考えてみようかと思います

 

とのこと、お友達も、

大阪へ講座を受けに来ようかと思っていたところ

とってもよろこんでくれました。

 

一行目先生自身が、

 

「今もっともやりたくて、楽しいこと」

 

と言われているこの講座。

 

Zoomでもこの楽しさ、

 

どんどん広がっていくといいなぁ☆

 

 

 

 

 

魔法のカギは「小学生の私」

 

 

「これができるようになったらいいけど、

毎日続けられるかなあ」

 

「ちょっとめんどうだなぁ」

 

って思ったりすること、ありませんか?

 

それが、

 

自分から「やりたい!」

 

「できる!」って、一瞬で思えるようになるんです。

 

これって、よくないですか?

 

じつは、それがカンタンに手に入る方法があるんです。

 

大事なことは、

 

「小学生の私」。

 

 

 

今日は、お友達開催の講座に参加。

 

テーマは、私のちょっと苦手意識のあるもの。

 

そんな私にはありがたい

専門用語を一切抜いて、

小学生でもわかる言葉で、

講座を進めてくれました。

 

でも、毎日するのめんどうだなぁ。

 

そんな思いがちらっと顔を見せました。

 

すると、お友達が

 

「それがワクワクしながらできる方法、知りたいですか?」と。

 

なになに!?知りたーい!

 

そして、その魔法のツールを見せてくれたとき

 

一瞬で

 

「やりたーい!」

 

って思ってました(≧▽≦)☆

 

 

大事なことは、

 

「小学生の私」。

 

 

「毎日続くかなぁ」

 

「めんどうだなぁ」

 

って、思ったら、

 

「小学生の私」が

 

「楽しい!」って思ってやってたことを

 

思い出してみるといいかもしれません☆

 

 

 

 

 

 

楽しくて、やさしい癒しの5時間

 

今日は、4か月ぶりのお友達の施術。

 

1時間半のところ、5時間もお邪魔しちゃいました。

 

今回は、いつものアーユルヴェーダの施術に

フェイシャルマッサージのプレゼントをしてくれて。

 

その時に使ってくれた化粧水やクリームが

やさしくふわっと香ったとき

「あ、私この香り好き」

 

どれも植物や海草由来の香りなので

決して強く主張しないけど、やさしくていい香り。

 

そんな自然のいい香りに包まれていると

なんとも癒されるものですね。

 

そして、施術の後は、1Fのカフェで

かぼちゃスープを身体に染みわたらせながら

わいわいとノート談義。

 

楽しくて、やさしくて、癒された

あっという間の5時間。

 

今日のために買っておいてくれた元気な芍薬の花が

帰るころには、今にも咲きだしそうに

まるまると大きく育っていました☆

 

 

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3分で世界が変わるとっておきの魔法

 

昨日、先生に教えてもらったとっておきの魔法。

 

さっそくやってみた。

 

すごい。

 

3分もかからずできるのに、

 

やる前とやった後では、

 

まったく世界が変わっている。

 

本当に3分で世界が変わるとっておきの魔法。

 

毎日楽しみにやってみます^^☆

 

 

 

 

 

とっておきの魔法

 

今日は、楽しみにしていた

 

みんながキラキラしている講座の日でした。

 

講座の最後に、先生は、

 

とっておきの魔法を教えてくれました。

 

今まで教えてもらった魔法の中で、一番ステキな魔法。

 

カンタンだけど、一番強力な魔法。

 

先生が言うように、この魔法を続ければ

 

きっと世界が変わると思う。

 

先生、

 

今日も笑いの絶えない講座をありがとう。

 

そして、とっておきの魔法を教えてくれて、

 

ありがとう。

 

6月の講座で、報告できるの楽しみにしています^^☆