私の仕事のパフォーマンスがガタ落ちになったとき、 上司は、私の仕事だけに集中することを許可してくれた。 「他の人の依頼にはすぐ応えなくていい まず自分の仕事に集中しなさい」 そう言われるくらい私の集中力はなくなっていた。 自分の仕事を優先すれば…

最近のやさしいカフェは、年度末から新年度の始まりにかけて みなさんいろいろと気忙しいこともあり、なかなか発表者の手が挙がらず 私が毎週発表する傾向にある。 するとだんだん、 「〇〇さんのプレゼン、すごくわかりやすいです！」とか 「プレゼンどんど…

長い目で見て。 長い目で見て 私のしあわせにつながることをしよう。 今は怖くても 長い目で見て やった方がいいんだろうなって少しでも感じるなら やってみよう。 できることからでいいから。

自分の未来を予測する。 でも、予測できる未来なんて つまらない。 そう、私が予測できる未来なんて つまらない。 まして、世間のパターンに沿って予測する未来なんて もっとつまらない。 私が知らない世界は、まだまだいっぱいある。 私は、私が知らない世…

ここのところ、ずっといろんなものを片づけている。 何を残して、何を手放すか。 部屋の結構なスペースを占めていた 今まで手放せなかったもののいくつかが 今は、迷いなく手放せる。 研究者の道は私には向いていない、と気づいてから 遠のいてはいたけれど…

いろんなことが私を揺さぶる。 そんなこと本気で思ってるの？ できると思ってるの？ 人が言う。 それはあなたの役割じゃない 占いが言う。 本当にやるつもり？ やったことないのに、できんの？ また失敗して、痛い目見るだけだよ 私がささやく。 一つひとつ…

今日は、仕事が終わってから、 いろいろと部屋の片づけをしていたら さっき仕事のCall が入った。 今頃 誰だろ？ 携帯を見てみたら、 調達の件で、今お世話になってる同僚のヨハネスからだった。 先日、私が作った調達の書類を彼が提出してくれてたのに対し…

大切な人から 「こねくり回してて鬱陶しい」 ってハッキリ言われた。 きたか。。 ここ2か月ずっと苦しかったことの上に とどめの一撃をくらったようだった。 でも、さっきふと。 こんなにハッキリと嫌いだ、鬱陶しい って言われたの初めてで、 なんか清々し…

この間から、ずっと思っていたことを キックボクシングの先生に伝えた。 それは 「筋肉がプルプルするくらい筋トレしたい」 ってこと☆ 習い始めのころ、私のなまり切った身体は ワイドスクワット10回でも、後半になると 足がプルプルしてきた。 もうダメだ～…

今朝の講義動画を観る朝活が終わって、 学校のDiscordの掲示板に、参加してくれた人から メッセージが投稿されていた。 「月曜日の朝から笑顔をくれた時間に感謝。 素敵な一週間になりそうです」 そのメッセージを読んで 私も月曜の朝からうれしくなった。 …

ふと、昨日思い立って、 今日は、滋賀の旅。 帰り道、京都で乗り換えだったので、 ちょっと寄り道して、下鴨神社へ。 でも、携帯の充電がなくなっちゃって、 バス降りてから、どっちの方向に行けばわからない。 向こうから歩いてくる コートのフードをかぶっ…

今日は、久しぶりの出勤。 お昼休みに、オフィスの裏にある公園に散歩にでた。 空気が澄み切っていて、 キラキラの太陽と澄み渡る青い空が すっごくキレイで そんな景色の中を歩いていると、ふと 実現したい未来や理想の世界って それが達成できても、できな…

いつもやさしいカフェに参加してくれている 企業看護師さんからメッセージが届いた。 「先日のやさしいカフェでは、わたしの職場の悩みに対して 大きな気づきを与えて下さりありがとうございます。 その背景にどんな思い（これは欲求と言い換えられるような…

「自由に Colourfulに」 そんなハマチに 今年はなりたい^^💕

経営学のオンライン学校の事務局の女の子から 新年のメッセージが届いた。 いつも神速で神対応をしてくれる 私が感動しっぱなしの彼女から☆ そんな彼女が 「〇〇さまの持つ温かさときめ細やかなご配慮のおかげで、 やさびでも多くの人が優しい気持ちになれて…