先日、キックボクシングの先生に、毎週木曜日は 私の限界にチャレンジする筋トレがしたい ってお願いした。 以前、筋肉がプルプル震えるくらい限界ギリギリにの筋トレをやったとき 頭が全然働かなかった。 頭が働かない。 私にとって、初めての経験だったと…